பனிக்கட்டி நீரில் குதிக்கும் உற்சாக உணர்வை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை.நீங்கள் வெளியில் அடியெடுத்து வைத்தவுடன் நீங்கள் உணரும் வன்முறை, சிலிர்ப்பு போன்ற நடுக்கங்களை விட அசௌகரியம் எதுவும் இல்லை.ஆனால், குளிர்ந்த நீர் பிரியர்களே, இதோ ஒரு நல்ல செய்தி: குளிர்ந்த நீரில் நீச்சலுக்கான அனைத்து நன்மைகளையும் பெற, நீச்சலுக்குப் பிந்தைய நடுக்கத்தை நீங்கள் தாங்க வேண்டியதில்லை.
உங்கள் புதிய சிறந்த நண்பருக்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள்: ஆடைகளை மாற்றவும்.அவை குளிர்ந்த நீர் நீச்சல் கியரின் மிக முக்கியமான பகுதி (நீச்சலுடைக்குப் பிறகு), மேலும் அவற்றின் அரவணைப்பு மற்றும் நீர்ப்புகா திறன்களுக்கு நன்றி, அவை நாய் நடைபயிற்சி, முகாம், கடலோர நடைகள் மற்றும் பொது வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு சிறந்த துணை.
அங்கியை மாற்றுவது என்றால் என்ன?
சில சமயங்களில் சேஞ்ச் சூட்கள் அல்லது உலர் உடைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, முதலில் குளிர் சர்ஃபர்ஸ் மூலம் வெட்சூட்கள் மற்றும் ஈரமான உள்ளாடைகளை மாற்றும் போது தங்குமிடம் தேவைப்பட்டது, அவை இப்போது பின்நாடு அல்லது குளிர்ந்த நீர் நீச்சல் வீரர்கள், துடுப்புப் பலகை வீரர்கள் மற்றும் பொது வெளியில் இருப்பவர்களாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பொதுவாக இரண்டு வகைகள் உள்ளன, ஒன்று மைக்ரோஃபைபர் அல்லது டவலை நீங்கள் உலர்த்தி, மாற்றி, பின்னர் எடுத்துவிடுவீர்கள்.பின்னர் பெரிய கோட் வகைகள் உள்ளன, மென்மையான லைனிங் மற்றும் நீர்ப்புகா வெளிப்புற அடுக்குகளை நீங்கள் மாற்றலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த மைக்ரோக்ளைமேட்டை உருவாக்க அணிந்து கொள்ளலாம்.
எனக்கு தேவையாஒரு மாறும் அங்கி?
அங்கியை மாற்றுவது அவசியமில்லை என்றாலும், நீங்கள் உறைந்த நீரில் மூழ்கி பழகினால், பிறகு உங்களை சூடுபடுத்த நடவடிக்கை எடுப்பது நல்லது.வெளிப்புற நீச்சலில் ஒரு சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், மிகக் குறைந்த உபகரணங்களே தேவைப்படுகின்றன, மேலும் நீங்கள் ஒரு நிலையான துண்டுடன் உலரலாம் அல்லது இரண்டு துண்டுகளை ஒன்றாக தைத்து உங்கள் சொந்த ஆடையை உருவாக்கலாம்.பின்னர் நீங்கள் ஒரு கோட் அணியலாம்.
கவுன்களை மாற்றுவது வசதியான ஹூட் போன்ற பல வசதியான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்களுக்கு அடிக்கடி குளிர்ந்த நீர் துணை தேவைப்பட்டால் அவை முதலீட்டிற்கு மதிப்புள்ளது.நீங்கள் உண்மையிலேயே குளிர்ந்த நீரில் நீந்தினால், அங்கியை மாற்றுவது நல்லது.
நீச்சலுக்குப் பிறகு, குறிப்பாக குளிர்ந்த மாதங்களில், "பிந்தைய சொட்டுநீர்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிகழ்வுக்கு நன்றி, நீச்சலுக்குப் பிறகு விரைவாக வெப்பமடைவது முக்கியம், இதில் நீங்கள் தண்ணீரை விட்டு வெளியேறிய பிறகு உடல் வெப்பநிலை தொடர்ந்து குறைகிறது.“தண்ணீரில் இருந்து இறங்கிய பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் தண்ணீரில் இருந்ததை விட குளிர்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.எனவே, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், உலர் மற்றும் ஆடைகளை அணிவதற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
எப்படி உபயோகிப்பதுஅங்கியை மாற்றுதல்
மாற்றும் அங்கியைப் பயன்படுத்துவது எளிதானது - நீச்சல், துடுப்பு அல்லது சர்ஃபிங் செய்த பிறகு அதை உங்கள் ஈரமான கியர் மீது எறிந்துவிட்டு உள்ளே மாற்றவும்.பிறகு, நீங்கள் ஒரு பூங்கா பாணி பொருத்தத்தைத் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் வசதியாக இருக்க உள்ளே தங்கலாம்.” ஈரமான எதையும் கழற்றி, சூடாக ஏதாவது அணிந்து (வெப்ப உள்ளாடை சிறந்தது), சில அடுக்குகளைச் சேர்த்து, உங்கள் உடலுக்குள் சூடான பானத்தை அருந்தவும்.குளிர்காலத்தில் தோல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் மற்றும் முற்றிலும் வறண்டு போவது கடினம் - ஜீன்ஸ் போன்ற ஆடைகளை அணிவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் தோல் இன்னும் ஒட்டும்.ஒரு நதி, ஏரி அல்லது கடலில் நீந்துவதற்கு என்ன அணிய வேண்டும் என்று நீங்கள் யோசிக்கும்போது, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் அணிவதற்கும் அதன் பிறகு கழற்றுவதற்கும் எளிதான ஆடைகள் வேண்டும்.
நீச்சலுக்குப் பிறகு சூடாகவும் உலர்வாகவும் இருக்க ஆடைகள் ஒரு வசதியான வழி மட்டுமல்ல, அவை முகாமிடுவதற்கும், நாய் நடைபயிற்சி செய்வதற்கும் அல்லது குளிர்ந்த மாதங்களில் வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளுக்கும் ஏற்றது - குளிர்காலத்தில் இருந்து குளிர்ச்சியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்க இறுதி அடுக்காகச் சேர்க்கவும். வானிலை.
நாங்கள் ஆடைகளை மாற்றும் தொழிற்சாலையாகும், இந்த வணிகத்தில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், எந்த நேரத்திலும் ஆலோசனையை வரவேற்கிறோம்
பின் நேரம்: ஏப்-04-2024